Opstaan – letterlijk en figuurlijk – net na of tijdens een ingrijpende en soms zware mentale periode. Het kan echt!
Niemand kan jou precies vertellen hoe dat moet. Het is jouw proces, jouw kracht, jouw manier van overleven.
Door letterlijk in beweging te komen, begint er iets te veranderen. Ik heb het zelf meegemaakt en kijk waar het me gebracht heeft: een sterkere versie van mezelf, krachtiger dan daarvoor. En dat, omdat ik mee heb gemaakt wat ik heb meegemaakt en ik de draad snel zelf weer heb opgepakt. Daardoor ben ik weer gelukkig én zie wat zelf verantwoordelijkheid nemen in een psychische zware periode je brengt.
Vaak begint het met een gebeurtenis – groot of klein – die een neerwaartse spiraal in gang zet. Langzaam maar zeker ontstaat er een steeds grotere afstand tot de werkvloer. En als die afstand er eenmaal is, blijkt het vaak lastig om die te overbruggen.
Die afstand belemmert niet alleen jouw persoonlijke ontwikkeling, maar ook die van de mensen om je heen. Praten met een professional is niet altijd meteen de juiste stap. En simpelweg thuis blijven zitten, helpt al helemaal niet.
Wij mensen leven niet alleen in het ‘nu’, ons leven is als een kaartenhuis, opgebouwd uit verbindingen en ervaringen die ons maken tot wie we zijn. Hoe je het ook wendt of keert, we kunnen daar niet omheen.
Na een traumatische ervaring stond mijn leven stil. Maar ik heb ervoor gekozen om mijn pijn om te buigen naar kracht en mijn verhaal te gebruiken als bron van inspiratie en positiviteit.
Ik heb me verdiept in de rol van spreker en geleerd hoe je een persoonlijk verhaal zó deelt dat het raakt, herkenning geeft en mensen in beweging zet. Inmiddels heb ik al vele mensen mogen inspireren met mijn verhaal, dat diepgang én hoop biedt.
Mijn verhaal kent meerdere lagen van trauma en veerkracht tot mentale gezondheid, identiteit en persoonlijke groei. Afhankelijk van wat er speelt binnen een organisatie, stem ik mijn lezing af op het publiek. Geen standaardverhaal, maar een op maat gemaakte ervaring die raakt en blijft hangen.
Wat je kunt verwachten? Een eerlijke en krachtige lezing, persoonlijk en universeel. Geen dramatisch verhaal, maar een positief en verbindend perspectief dat uitnodigt tot reflectie en verandering.
Ik ben moeder van vier prachtige kinderen en getrouwd met Hans. In september 2016 maakten wij als gezin een hartverscheurende gebeurtenis mee. Sindsdien krijg ik vaak de vraag hoe ik mijn leven daarna weer heb opgepakt.
Steeds weer hoor ik hoe knap mensen het vinden. Knap dat ik zelf vrijwel direct in beweging kwam door mijzelf (tijdelijk) een andere plaats in de maatschappij te geven. Geen doel hebben, voelde voor mij als totale eenzaamheid.
Maar wat betekent ‘knap’ eigenlijk nog als je leven in stukken ligt en je geen idee hebt hoe je verder moet? Je doet maar wat. Je bent radeloos. Alles voelt zinloos. En toch… ergens in mij zat nog de kracht om vooruit te denken. Twee weken na die ingrijpende gebeurtenis ben ik opgestaan. Letterlijk, op mijn eigen manier!
Ik zie het om mij heen. Mensen die vastlopen, langdurig thuiszitten en niet meer weten hoe ze de start moeten maken. Ze krijgen vaak te horen dat ze ‘er met iemand over moeten praten’. Maar wat als praten op dat moment te veel is? Wat als je daar gewoon nog niet aan toe bent?
Controle pakken over je eigen leven is van levensbelang. Net als eten, drinken en slapen. Zeker na of tijdens een ingrijpende gebeurtenis, groot of klein, wanneer je wereld stil komt te staan. Ja, praten met een professional is waardevol – een cadeau aan jezelf, zeg ik altijd – maar soms komt dat pas later.
Wat ik heb geleerd, is dat je na een heftige gebeurtenis het beste zo snel mogelijk weer letterlijk een stap moet innemen binnen de maatschappij. Eén stap tegelijk. Daarna doet je lijf en brein de rest. Ze helpen je de weg terug te vinden naar geluk, naar kracht en vaak naar een nieuwe versie van jezelf.
En geloof me, die versie kan sterker zijn dan ooit. In mijn geval zelfs beter dan daarvoor.
Ben je op zoek naar een krachtige en inspirerende start van een studiedag, teamdag, inspiratiedag of andere vorm van event? Iemand die de toon zet, mensen raakt én in beweging brengt? Dan ben je bij mij aan het juiste adres.
Of je nu werkt binnen HR, directie, casemanagement of teamleiding, mijn lezing is speciaal ontwikkeld om teams te motiveren, verbinding te creëren en nieuwe energie aan te wakkeren.
Met mijn persoonlijke verhaal, dat ik heb omgebogen van trauma naar kracht, bied ik niet alleen herkenning, maar vooral perspectief en positieve impact. Geen standaard praatje, maar een krachtige en op maat gemaakte bijdrage die blijft hangen.
Laat je event beginnen met een verhaal dat het verschil maakt.
Een verhaal dat inspireert, uitdaagt en aanzet tot reflectie. Haar lezing combineert diepgang met praktische inzichten en is doorspekt met persoonlijke verhalen die raken en verbinden. Zij weet te inspireren, luistert met oprechte aandacht en heeft oog voor het perspectief van de ander. Mensen weer in de maatschappij plaatsen, die uitdaging gaat zij graag aan!
